J’aide les individus à s’épanouir et à s’accomplir professionnellement et personnellement.
J’accompagne les entreprises dans leur transformation en développant le potentiel humain au cœur de leur stratégie de performance.
Vous souhaitez entamer une démarche d’accompagnement pour vous-même ou pour un·e ou plusieurs de vos collaborateurs·rices ?
Coaching individuel
Gérer un changement de poste
Donner du sens à votre évolution professionnelle
Rompre votre isolement de dirigeant·e
Coaching en entreprise
Accompagner vos managers à des étapes clés :
prise de poste – crise – désengagement – fidélisation
Renforcer la performance collective de vos équipes
Déployer une dynamique de transformation de votre organisation
Pourquoi faire un bout de chemin ensemble ?
Je vous offre un espace-temps entièrement dédié d’écoute de confiance de non-jugement de calme de profondeur de liberté d’ouverture de sens de responsabilité de confidentialité
Qu’est-ce que le coaching professionnel ?
Le coaching pour quoi faire ?
Quelques exemples de demandes et d’objectifs de travail abordés en coaching :
Dirigeants·es :
- Conduire une négociation importante
- Prendre une décision majeure
- Rompre son isolement et prendre du recul
- Co-construire une vision partagée au sein du comité exécutif
Dirigeants·es – Managers – Particuliers :
- Réussir une prise de poste
- Gérer un changement du périmètre des responsabilités, développer sa carrière
- S’adapter à une nouvelle culture d’entreprise
- Développer son leadership
- Remotiver et fidéliser ses collaborateurs
- Accompagner la création d’une nouvelle équipe suite à une fusion de services
- Mieux gérer les conflits, son stress, son temps
- Donner du sens à son évolution professionnelle, à ses choix de vie
- Pour trouver l’énergie d’entreprendre
- Développer la conscience de soi et devenir acteur·rice de sa vie
- Trouver un équilibre vie professionnelle/vie personnelle
- Développer sa capacité à gérer la dimension émotionnelle
- Préparer sa transition à la retraite
Coaching, Conseil, Formation, Thérapie, quelles différences ?
Le coach est quelqu’un qui aide son client à élaborer ses propres solutions et le soutient dans la co-construction de son devenir. Le coach ne sait pas à la place de son client. La singularité du coaching vient de la nature même de la relation nouée entre le coach et la personne qu’il accompagne : une relation de confiance et d’ouverture permettant de libérer le potentiel de chacun.
A la différence du conseil, l’intervention du coach ne repose pas principalement sur l’apport d’une expertise externe ; le coach n’a pas non plus pour vocation première la transmission de connaissances comme dans la formation. Le coaching n’est pas non plus de la thérapie car il reste centré sur « l’ici et maintenant » de son client, sans chercher nécessairement à guérir les blessures liées au passé, à l’histoire familiale ou à l’inconscient.
Cet espace-temps transitionnel singulier qu’est le coaching, cet espace de confidentialité entièrement dédié à la personne coachée, ce temps de prise de recul et de réflexion en profondeur remet l’individu au centre de sa vie et lui permet de faire des choix libres et responsables.
Comment se déroule concrètement un coaching ?
Très opérationnellement, un coaching individuel se déroule à travers des rencontres d’1h30 à 2h toutes les 1 à 4 semaines à raison de 4 à 12 séances sur une période de 3 à 10 mois selon l’ampleur de la thématique à travailler et du rythme auquel vous souhaitez vous investir dans votre démarche de coaching. Ces rencontres ont lieu en présentiel ou en distanciel par visioconférence. Un forfait est défini au départ pour l’ensemble de la mission de coaching. Ces modalités seront définies ensemble lors d’un premier entretien exploratoire sans engagement. Dans tous les cas, il s’agit d’un accompagnement sur mesure, d’un espace temps entièrement dédié, co-construit et co-développé en toute confidentialité.
Un dispositif de coaching d’équipe se déroule au côté du leader de l’équipe, ajusté aux enjeux du collectif et à la réalité opérationnelle de la vie de l’équipe. C’est un dispositif sur mesure co-construit avec le leader et en alliance avec chacun des membres de l’équipe. Il comprend plusieurs étapes : co-construction, préparation, entretiens préalables, séminaires, debriefing et fait l’objet d’une proposition et d’un forfait pour l’ensemble de la mission.
Ma pratique et ma déontologie professionnelle ?
Ma pratique professionnelle repose sur mon expérience, ma formation et mes valeurs. Je suis tenue au secret professionnel, à la stricte confidentialité des séances et je respecte les codes d’éthique et de déontologie de la Fédération Internationale du Coaching (ICF). J’adhère à l’association professionnelle Beyond CT des coachs Coach & Team®. Dans l’exigence de professionnalisation de ma pratique, je continue à me former et je suis supervisée pour mes activités de coaching.
Je suis formée aux techniques d’accompagnement en validation des acquis de l’expérience auprès d’André Chauvet, à l’analyse transactionnelle auprès de l’E-ATIF (Ecole d’Analyse Transactionnelle en Ile de France) et titulaire d’une certification de Coach Professionnelle reconnue par l’Etat (RNCP niveau VI) en coaching individuel, d’équipe et d’organisation, formation Coach & Team® de Vincent Lenhardt, auprès d’Oaksley Conseil, école de coaching.
Mes interventions s’appuient sur plusieurs cadres de référence afin de ne pas être enfermée dans un seul modèle :
- L’analyse transactionnelle d’Eric Berne
- L’approche centrée sur la personne de Carl Rogers
- Le concept de SENS et l’analyse existentielle de Viktor E. Frankl
- La place déterminante de la relation, le travail dans l’ici et maintenant et l’approche existentielle de Irvin Yalom
- Le modèle de l’élément humain de Will Schultz
- Le concept de la complexité et du management des organisations complexes d’Edgar Morin et de Dominique Genelot
- Les modèles Coach & Team® de Vincent Lenhardt
Mes valeurs :
Ecoute Sens Profondeur Non-jugement Responsabilité
Ouverture Confiance Liberté Calme Confidentialité
Quelle est la plus-value d’un coaching ?
- Le développement de l’autonomie, de la capacité à faire des choix libres et responsables
- Le renforcement du leadership et de la capacité à adopter une posture adaptée aux enjeux de l’organisation et au développement de chacun·e de ses collaborateurs·rices
- La motivation et la fidélisation des collaborateurs·rices
- Le renforcement de la collaboration et de la performance des équipes et de l’organisation
- Le développement des compétences et de l’intelligence émotionnelle
- L’amélioration de la confiance en soi, de sa relation aux autres
- La prise de recul et la capacité à agir et décider plus sereinement
- Une meilleure connaissance de soi, la clarification de la place que l’on souhaite tenir dans le monde, l’élargissement du champs de ses possibles
Le coaching : pour qui ?
- Des dirigeants·es
- Des créateurs·rices d’entreprise
- Des cadres du secteur privé et du secteur public
- Des particuliers en reconversion professionnelle et/ou recherche d’emploi
- Des femmes et des hommes en recherche d’équilibre de vie
- Des femmes qui veulent réussir différemment dans leur entreprise
- Des femmes et des hommes en recherche de sens suite à un accident de vie (divorce, perte d’un emploi, maladie, deuil) ou à certains moments de leur existence (après un congés maternité, suite aux départs des enfants, à l’approche du départ en retraite…)
- Des jeunes étudiants·es et des jeunes actifs en questionnement sur leur orientation ou leur évolution professionnelle
- Des dirigeants·es devant faire face à une crise